HPA-akseli (HPA axis)
HPA-Achse
Die Stressachse aus Hypothalamus, Hypophyse und Nebenniere reagiert anders: höhere Cortisol-Spitzen und langsamere Erholung; die angesammelte Last aus Reizüberlastung und Maskierung zeigt sich körperlich.
Nach einem anstrengenden Tag braucht der Körper deutlich länger, als das Ereignis nahelegt.
- stressireaktio (stress response): Betont Tagesverlauf und soziale Auslöser; hier geht es um den Regelkreis selbst.
- ahdistuneisuushäiriöt (anxiety): Die klinisch eigenständige Angststörung, nicht der endokrine Regelkreis.
- aistikuormituksen uupumus (sensory filter exhaustion): Die Kapazitätsseite; hier geht es um die hormonelle Antwort darauf.
- Spratt et al. (2012) DOI: 10.1007/s10803-011-1214-0
- Ferahkaya et al. (2026) DOI: 10.1007/s10803-026-07355-8
- Corbett et al. (2025) DOI: 10.1186/s13229-025-00658-0